Test Withings Body Smart - najprecyzyjniejsza inteligentna waga jaką miałam. Pomiary sylwetki to jednak nie wszystko co potrafi
- SPIS TREŚCI -
Withings Body Smart - Poprawność pomiarów
Nasz portal nie byłby tym czym jest, gdybyśmy każdego urządzenia nie przetestowali wzdłuż i wszerz. W niniejszej recenzji nie mogło więc zabraknąć testu na poprawność mierzonych danych. Aby tę poprawność wyegzekwować, za jednym zamachem dokonałam pomiarów na wadze Tanita MC-780MA, kosztującej do dziś bagatela 30 tys. zł. Jeśli jesteście bywalcami sieciowych siłowni, to z pewnością już ją widzieliście. Nie jest to może sprzęt najnowszy, a trener służący mi pomocą przy pomiarach stwierdził, iż "wyniki są raczej tylko zbliżone, ponieważ nie są to warunki laboratoryjne", niemniej lepszego odniesienia mieć nie będziemy. Jak więc wyszło? Porównując wyniki z Tanity do wyników z wagi marki Withings można by rzec, że są one dość zbieżne, niemniej największa różnica dotyczy masy tłuszczu, co jest przecież jednym z ważniejszych wyznaczników dla wielu z nas. Bazując więc dodatkowo na tym co widzę w lustrze (bardziej 30% niż 20% tłuszczu) zdecydowałam się jeszcze na jeden, stary jak świat, ale niezawodny pomiar - pomiar fałdomierzem. Tenże wskazał na ~26% zawartości tkanki tłuszczowej co oznacza, że to waga Withings była bliżej prawdy, niż profesjonalny sprzęt z siłowni. No proszę.
| Tanita MC-780MA | Withings Body Smart | |
| Waga | 65,70 kg | 66,40 kg |
| Tłuszcz | 22,5% 14,8 kg |
27,2% 18,1 kg |
| Mięśnie | 73,5% 48,3 kg |
69,1% 45,8 kg |
| BMI | 24,1 | 24,3 |
| Wiek metaboliczny | - | - |
| BMR | 1499 kcal | - |
| Wskaźnik tkanki trzewnej | 2 | 1,7 |
| Zawartość wody | 55,6% 36,5 kg |
51,3% 34,0 kg |
| Masa kości | - | 3,7% 2,5 kg |
Ostatecznie można więc ze spokojem stwierdzić, że wyniki z Withings Body Smart są naprawdę wysoce miarodajne, a jeśli wydaje się Wam, że niekoniecznie, to spójrzcie jeszcze na to, jakie wyniki potrafią zwrócić inne popularne, a jednak sporo tańsze wagi takie jak Huawei Smart Scale AH100 oraz Xiaomi Mi Body Composition Scale 2. O nieprawidłowościach wskazanych przez smartwatch Samsung Galaxy Watch 4 w obrębie mięśni już nie wspomnę. Akademicko rzecz biorąc przeciętna kobieta ma wszak od 30 do 40 kg mięśni, a biorąc dodatkowo pod uwagę, że jest ze mnie mały siłowniany koksik ;), to wynik 24,1 kg jest wzięty po prostu znikąd. I jeszcze słowem odnośnie pomiarów tętna - moje testy z założonym rękawem tradycyjnego ciśnieniomierza wykazały rozbieżności względem wagi rzędu 2-3 uderzeń na minutę.
| Withings Body Smart | Huawei Smart Scale AH100 | Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 | Samsung Galaxy Watch 4 | |
| Waga | 66,40 kg | 66,40 kg | 66,55 kg | 66,40 kg |
| Tłuszcz | 27,2% 18,1 kg |
33,1% 22,0 kg |
33,8% 22,5 kg |
30,5% 20,3 kg |
| Mięśnie | 69,1% 45,8 kg |
63,3% 42,0 kg |
62,2% 41,4 kg |
36,7% 24,1 kg |
| BMI | 24,3 | 24,8 | 24,8 | - |
| Wiek metaboliczny | - | - | 37 | - |
| BMR | - | 1356 kcal | 1279 kcal | 1355 kcal |
| Wskaźnik tkanki trzewnej | 1,7 | 6,5 | 7 | - |
| Zawartość wody | 51,3% 34,0 kg |
48,8% 32,4 kg |
46,7% 31,1 kg |
50,8% 33,4 kg |
| Masa kości | 3,7% 2,5 kg |
4,2% 2,4 kg |
4,0% 2,64 kg |
- |
![Test Withings Body Smart - najprecyzyjniejsza inteligentna waga jaką miałam. Pomiary sylwetki to jednak nie wszystko co potrafi [nc1]](/image/minirecenzje/2023/06/23_test_withings_body_smart_najprecyzyjniejsza_inteligentna_waga_jaka_mialam_pomiary_sylwetki_to_jednak_nie_wszystko_co_potrafi_nc10_b.jpg)
Tanita MC-780MA
Powiązane publikacje
Test Roborock S8 - czy popularny robot sprzątający nadal rządzi w swojej półce? Subiektywna opinia
55
Test robota sprzątającego ILIFE T10s - atrakcyjnie wycenione urządzenie 2-w-1 ze stacją samoopróżniającą w zestawie
21
Testujemy odkurzacz DreameBot D10s Pro - robot sprzątający idealny do każdego mieszkania?
8
Test oczyszczacza powietrza Tesla Smart Air Purifier Pro M. Pozbądź się smogu i alergenów w pokoju
30
